Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1805 kkal
|
Lemak: 98,81g | Prot: 98,87g | Karb: 96,53g.
Makan Pagi: Brokkoli, Möhren, Zitronensaft, Paranüsse. Makan Siang: Züger Bio Cottage Cheese . Makan Malam: Mayonnaise, Cheddar-Käse, American Style Bacon, Zwiebeln, Rapsöl, Dennree Grünkern, Aldi Bio Rinderhackfleisch, Eisbergsalat. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Kessel Chips Sea Salt & Vinegar, Roter Tafelwein. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lieselvomlande
|