Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
102,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 69,6 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 53,99g | Prot: 99,72g | Karb: 112,69g.
Makan Pagi: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%. Makan Siang: Immergrün Italienischer Chef (Groß), Thunfisch in Wasser (Konserviert). Makan Malam: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. Camilan/Lainnya: Speiseeis. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan st79st
|