Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 63,55g | Prot: 85,41g | Karb: 84,55g.
Makan Pagi: Milka Waffelini, Кофе с Молоком и Сахаром, Бижан Сосиски Детские, Жареное Яйцо. Makan Siang: Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе на Гриле. Camilan/Lainnya: Обычные Блины, Обычные Блины, Кофе с Молоком и Сахаром, Рахат Печенье Веселый Зоопарк. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alfyorovajuli
|