Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2633 kkal
|
Lemak: 99,54g | Prot: 81,63g | Karb: 200,07g.
Makan Pagi: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Шашлык из Свинины, Цветная Капуста, Зеленая Фасоль, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Форель Слабосоленая, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Жареное Яйцо. Makan Siang: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Свинина Отварная, Манты. Makan Malam: Светлое Пиво, Бургер Кинг Гамбургер, Апельсиновый Напиток, Jack Daniels Виски, Вино Сухое, Замороженная Вишня, Лента Салат Царский с Лососем. Camilan/Lainnya: Яблочное Пюре с Сахаром, Простоквашино Топленое Лакомство. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan klimkina_e
|