Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1699 kkal
|
Lemak: 77,72g | Prot: 81,54g | Karb: 167,20g.
Makan Pagi: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Банан, Бондюэль Молодая Кукуруза , Бекон (Жареный), Яичница. Makan Siang: Мираторг Фрикадельки из Говядины, Borges Макароны Fusilli, Global Village Хренодер, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски. Makan Malam: Огородников Лечо Болгарское, Сосиски Молочные, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|