Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2022
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2607 kkal
|
Lemak: 107,42g | Prot: 183,64g | Karb: 229,52g.
Makan Pagi: Пятерочка Апельсин, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Яйцо Куриное. Makan Siang: Националь Булгур, Красный Пищевик Nano Драже «Арахис В Шоколаде С Концентратом Сывороточного Белка», Trec Nutrition Протеин. Makan Malam: Exponenta Exponenta High Pro 30, Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Пятерочка Яблоко Сезонное . Camilan/Lainnya: Магнит Картофель, Спартак Конфета Прометей, ВкусВилл Скумбрия. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dafa-koryuagha
|