Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2022
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
943 kkal
|
Lemak: 19,67g | Prot: 78,67g | Karb: 113,00g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Молоко (Цельное Молоко), Grand di Pasta Макароны Отварные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Makan Siang: Жареная Картошка, Помидоры, Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Голден Яблоко , Викинг Изолят Сывороточного Белка, Замороженная Вишня. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Окара
|