Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2022
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
716 kkal
|
Lemak: 11,68g | Prot: 70,93g | Karb: 66,71g.
Makan Siang: Ananas, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Makan Malam: Milram Frühlingsquark Leicht, Gourmet Wolfsbarschfilet, Lachs Maki, Hähnchenbrustfilet, Lachs, Gin, Fever-Tree Naturally Light Tonic Water, Aldi Rote Paprika. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elektra108
|