Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2022
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2230 kkal
|
Lemak: 62,43g | Prot: 133,18g | Karb: 280,36g.
Makan Pagi: Clarky's Salzbrezeln. Makan Siang: Karotten, Pastinaken, Aldi Puten-Ministeaks. Makan Malam: Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Dinkelvollkornbrot, Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Apfelstrudel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan derkleinevampir
|