|
|
1638 kkal
|
Lemak: 42,72g | Prot: 68,95g | Karb: 243,03g.
Makan Pagi: Yakult Yakult, Tempe Goreng Tepung, Nasi Pecel. Makan Siang: ABC Saus Sambal , Udang Panggang, Sambal Matah, Nasi Putih. Makan Malam: Daging Sapi, Ayam Brand Ayam Serundeng, Nasi Putih, Kecambah, Kerupuk Udang, Pisang, Dada Ayam, Mie, Sawi Hijau, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Wall's Populaire Strawberry Vanilla, Yakult Yakult, Tape Singkong, Nestle Bear Brand Milk, Kue Bolu. lagi...
|
|
1724 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 25 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
10 Mar 22 oleh anggota: ririaf18
|
Itu recook kerang bakar jimbaran chef renata kak, cuman kerangnya aku ganti udang 😅
11 Mar 22 oleh anggota: dhinsky
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dhinsky
|