Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2022
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2078 kkal
|
Lemak: 92,72g | Prot: 168,02g | Karb: 122,44g.
Makan Pagi: Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морской Капустой, Яйцо, Меридиан Кета Слабосолёная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Добрянка Хлеб Заварной Ржаной , Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Makan Siang: Оленина . Makan Malam: Мартини Шампанское Асти, Подсолнечное Масло, Жареная Говядина (Только Постное), Кальмар тушеный, Snickers Батончик. Camilan/Lainnya: Coffeeport Капучино на Кокосовом Молоке, Трубочка со Сгущенкой. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan femida1206
|