Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2022
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1872 kkal
|
Lemak: 72,93g | Prot: 93,82g | Karb: 214,92g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Crema para Café , Nescafé Clásico, Jugo de Zanahoria, Jugo de Naranja, Pan Dulce, Tortillas de Maíz, Barbacoa, Consomé de Barbacoa. Makan Siang: Valentina Salsa, Maseca Tortilla de Maíz, Frijoles fritos, Huevo Frito. Makan Malam: Carne de Cerdo, Carne de Res, Tortilla de Maíz, Pan de Canela Dulce. Camilan/Lainnya: Dairy Queen Cono Chico . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mavadada
|