Jurnal aidaumr, 10 Mar 22

Sahur pagi ini 575 kalori aja (masih gak bisa lepas dari nasi putih mohon maaf hehe🥲🙏🏻)

---

1528 kkal

Lemak: 49,26g | Prot: 90,65g | Karb: 182,02g.   Makan Pagi: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Telur, Totole Kaldu Jamur, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Beef teriyaki. Makan Malam: Nasi Putih, The Good Habit Healthy Korean Beef Bulgogi Bowl, Campina Vanilla Ice Cream. Camilan/Lainnya: Tahu Goreng, Usus Ayam Goreng, Tahu Goreng. lagi...