Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2022
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1312 kkal
|
Lemak: 35,99g | Prot: 96,08g | Karb: 147,70g.
Makan Pagi: Burnbrae Farms Egg Whites, I Can't Believe It's Not Butter! Original, Sugar, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), 1% Fat Milk. Makan Siang: Extra Virgin Olive Oil, Onions , White Chickpeas. Makan Malam: President's Choice 3% Plain Yogurt, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Tilda Basmati Rice, Extra Virgin Olive Oil. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gurpreetgp27
|