Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2022
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1644 kkal
|
Lemak: 74,19g | Prot: 138,85g | Karb: 100,53g.
Makan Pagi: Egg, Bananas, Pure Protein Vanilla Cream Protein Powder, Fry's Cocoa Powder. Makan Siang: Cheddar Cheese , Potato, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Makan Malam: Country Harvest Whole Wheat Bread, Cheese, Chicken Breast, Great Value Beef Burgers. Camilan/Lainnya: President's Choice Dipped & Chewy Chocolate Chip Granola Bar. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan morkbee
|