Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2022
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1962 kkal
|
Lemak: 76,61g | Prot: 122,21g | Karb: 200,36g.
Makan Pagi: Арахис, Ермолино Сырники с Изюмом, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный Премиум. Makan Siang: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, 365 Дней Сыр Российский в Нарезке, Яйцо, Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие. Makan Malam: Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Гречка. Camilan/Lainnya: Болгарский Перец, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Зеленая Фасоль (Замороженная). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giren55
|