Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2022
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1775 kkal
|
Lemak: 16,94g | Prot: 58,80g | Karb: 97,24g.
Makan Pagi: Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Suco de Laranja com Couve. Makan Siang: Molho de Soja (Shoyu), Gendai Sashimi Peixe Branco, Sashimi de Atum, Sashimi de Salmão. Makan Malam: Água Tônica, Tanqueray Gin , Vinho Rosé. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helô.Dainez
|