|
Доброе утро! Сегодня непривычно ранний подъем в 7 утра. На будильник сквозь сон ОЧЕНЬ СТРОГИМ голосам спросила: « Это чей?» 😁 Оказался мой… На обед себе приготовила сразу такой же ролл с творогом и лососем- быстро, вкусно и удобно.
|
1683 kkal
|
Lemak: 71,06g | Prot: 92,88g | Karb: 168,80g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 10%, Delicados Тортилья, Огурец (с Кожурой), Мёд, Помидоры, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Бутербродов Творог Фермерский 5%. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Delicados Тортилья, Бутербродов Творог Фермерский 5%. Makan Malam: Кафетериус Салат с Запеченой Свеклой и Сербской Брынзой , Grow Food Шпинатный Крем-Суп, Перепелиное Яйцо, Золотой Петушок Кордон Блю из Мяса Цыпленка в Панировке, Цветная Капуста, Кальмар Отварной. Camilan/Lainnya: Киви, ВкусВилл Морс Клюква, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glasha Gur
|