Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2022
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 65,06g | Prot: 58,53g | Karb: 145,41g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлеб Бородинский. Makan Siang: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Плов. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Хлеб Бородинский, Рыбный Остров Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла. Camilan/Lainnya: Славянка Лёвушка, Конти Конфета Золотая Лилия, Nestle Nuts, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ферреро Роше, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Семикова
|