Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2022
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 50,52g | Prot: 80,08g | Karb: 131,67g.
Makan Pagi: Сушеные Семена Тыквы, Молоко, Увелка Ячневая Крупа, Льняное Масло. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Бульон. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Миндаль, Морковь по-Корейски, Фасоль (Консервированная). lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenaagapova228
|