Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2022
|
99,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2674 kkal
|
Lemak: 162,78g | Prot: 147,80g | Karb: 160,16g.
Makan Pagi: Oeuf sur le Plat. Makan Siang: Noix de Cajou, Pomme, Banane, Danone Yaourt Nature, Vinaigre, Le Comptoir de Mathilde Huile D’Olive à la Truffe D’Été, Petit Navire Thon au Naturel, Avocat, Maïs, Tomates Cerises, Carrefour Salade Iceberg. Makan Malam: Picard Petits Canelés, Aioli, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés. Camilan/Lainnya: Carrefour Rosette de Lyon . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan papacoachjulien
|