Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2022
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1090 kkal
|
Lemak: 31,16g | Prot: 49,43g | Karb: 85,66g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Makan Siang: Findus Zuppa del Casale Leggera, Lamponi. Makan Malam: Coop Pinzimonio di Verdure, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Capesante al Forno o alla Griglia, Fave, Pane Integrale Tostato, Vino Bianco da Tavola, Pesce al Forno o alla Griglia. Setelah Makan Malam: Olive, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Cioccolato Fondente. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|