Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2022
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 83,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 41,36g | Prot: 61,81g | Karb: 122,77g.
Makan Pagi: Masmai Arepa de Maíz Blanco Mini Tela, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Makan Siang: Plátano Maduro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Cerdo. Makan Malam: Huevo Cocido. Camilan/Lainnya: Mangos, Jugo Verde, Taeq Granola, Alqueria Leche Deslactosada. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adrianasuam
|