Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2022
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2147 kkal
|
Lemak: 79,55g | Prot: 72,51g | Karb: 274,70g.
Makan Pagi: Aldi Laugenbrezen, Aldi Münchner Weißwurst, Naturgut Bio Barista Haferdrink mit Soja. Makan Siang: Aldi Parmigiano Reggiano, REWE Passierte Tomaten, Cucina Tortellini , Gut & Günstig Gnocchi. Makan Malam: Grandessa Himbeermarmelade, Butter-Croissants. Camilan/Lainnya: Snickers Eis (53 ml). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan sport-goettin
|