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1370 kkal
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Lemak: 50,57g | Prot: 84,23g | Karb: 153,08g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar , Mamão Formosa, Queijo Branco. Makan Siang: Tomates, Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Makan Malam: Tomates, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Carne Moída Refogada. Camilan/Lainnya: Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Nanica, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Nestlé Leite em Pó Ninho, Peras, Caseiro e Natural Iogurte Grego de Kefir. lagi...
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Sejarah Berat Badan mari sartorio
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