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1659 kkal
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Lemak: 61,33g | Prot: 119,64g | Karb: 162,24g.
Makan Pagi: Plátano, Huevo, Mantequilla de Maní, Santa Clara Leche Entera, Quaker Avena. Makan Siang: Chia, Kirkland Signature Yoghurt Estilo Griego, Fresas, Sriracha, Kikkoman Salsa de Soya Reducida en Sodio, Ahuacatlan Aceite de Aguacate, Brócoli, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo sin Piel. Makan Malam: Heinz Tomato Ketchup, Santa Clara Leche Entera, Plátano, Birdman Proteína en Polvo, Carl's Jr. Natural-Cut French Fries (Small). Camilan/Lainnya: Kirkland Signature Barras de Proteina sin Gluten, Carnation Leche Evaporada, Kiwi. lagi...
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Sejarah Berat Badan RocioJim11
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