Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2022
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
954 kkal
|
Lemak: 18,26g | Prot: 62,00g | Karb: 144,84g.
Makan Pagi: Quaker Hojuelas de Avena Integral, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Plátano. Makan Siang: Lechuga de Hoja Verde, Guacamole, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Queso Panela, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Oroweat Pan Integral (12 Granos). Makan Malam: Oroweat Pan Integral (12 Granos), Arándanos Agrios Secos (Endulzados), Manzana Verde, Lechuga de Hoja Verde, Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Tuny Atún en Agua. Camilan/Lainnya: Danone Yoghurt Natural sin Azúcar , Mangos, Amarea Obleas de Amaranto. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vero2502
|