Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2022
|
119,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 42,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1215 kkal
|
Lemak: 57,77g | Prot: 36,75g | Karb: 144,87g.
Makan Pagi: Kroger Walnut Halves & Pieces, Brown Sugar , Oatmeal, Coffee with Milk, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (5.8g). Makan Siang: Hungry Root Lemon Artichoke Quinoa Cup, Apples . Makan Malam: Alacer Corp Emergen-C Super Orange, Fit & Active Chocolate Peanut Butter Protein Meal Bar. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katestjohn978
|