Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2022
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1919 kkal
|
Lemak: 86,66g | Prot: 69,76g | Karb: 233,18g.
Makan Pagi: Café com Açúcar. Makan Siang: DIA Chouriço, Jaca, Purê de Inhame. Makan Malam: Ovo Frito. Camilan/Lainnya: Seletti Limonada Suíça com Adoçante, Hortifruti Melancia, Jiló Cozido. lagi...
|
|
293 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnaCristinaCla
|