Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2022
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 49,53g | Prot: 64,12g | Karb: 150,83g.
Makan Pagi: Macedonia. Makan Siang: Macedonia, Palacios Chorizo Dulce, Hochland Queso Rallado sin Lactosa, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Gallo Macarrones. Makan Malam: Videca Piña en Su Jugo, DIA Muslitos de Mar, DIA Nuggets de Pollo, Pescanova Calamares a la Romana Fritos. Camilan/Lainnya: Lidl Miel de Azahar, Spanish Infusion Tea. lagi...
|
|
1173 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 24 menit, Tidur - 7 jam dan 36 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andorubio
|