|
Кто-то вчера напился и хорошо поплакал... Думала привес будет, а нет... Зато головная боль ого-го.. Всё-таки алкоголь - это не моё!
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
963 kkal
|
Lemak: 41,87g | Prot: 86,80g | Karb: 58,40g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Cofix Американо, Ермолино Конфеты Sunjoi, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Ярче Творог 5%, SPAR Варенье по-Домашнему из Земляники. Makan Siang: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Solvie Protein Biscuits Банан, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|