Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2022
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1640 kkal
|
Lemak: 86,13g | Prot: 50,71g | Karb: 164,16g.
Makan Pagi: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Integral de Centeno, Crema Agria (de Cultivo). Makan Siang: Arroz a la Cubana. Makan Malam: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tortilla Francesa, Aguacate, Hacendado Pan de Centeno, Crema Agria (de Cultivo), Tomates. Camilan/Lainnya: Brownie, Tortilla de Huevo, Tassimo Latte Macchiato Baileys, Puleva Café con Leche. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bousso Dieng
|