|
Ensaladita de boquerones
|
301 kkal
|
Lemak: 3,12g | Prot: 34,12g | Karb: 33,89g.
Makan Pagi: Café, Café. Makan Siang: Cebollas, Pimientos Verdes, Tomates, Hacendado Pinchitos de Pollo, Arroz Blanco. Makan Malam: Bonduelle Maiz Dulce, Tomates Cherry, Pepino (Pelado), Hacendado Boquerones en Vinagre, Lechuga, Roncero Burgos 0% M.G.. Camilan/Lainnya: Café. lagi...
|
|
1460 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
¡Tus publicaciones son una obra de arte!😁
07 Mar 22 oleh anggota: JuanCAh
|
☺️👏🏻 Muchas gracias JuanCAh!! hay que ponerle un poquito de cariño para que "estar a dieta" no sea aburrido 🤭
07 Mar 22 oleh anggota: LuuDH
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LuuDH
|