Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2022
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1590 kkal
|
Lemak: 48,91g | Prot: 106,17g | Karb: 183,60g.
Makan Pagi: Manzana Roja, Silk Coco sin Azúcar , Kellogg's Cereal Extra Arándanos . Makan Siang: Espinacas, Bistec de Res, Arroz a la Mexicana, Hígado, Bistec de Res, Moronga, Tortillas de Maíz, Chicharrón. Makan Malam: Atún, Philadelphia Philadelphia Light , Bimbo Pan Tostado. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kinich Krisostomo
|