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Aquaman 💦, scheint zum Standard zu werden am Wochenende 🤷🏻♂️
Ich wünsche euch einen sonnigen Sonntag 😎
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105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 66,7 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1647 kkal
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Lemak: 47,61g | Prot: 208,31g | Karb: 108,70g.
Makan Pagi: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Thermomix Ingwer-Orangen-Shot, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. Makan Siang: Edeka Salatmix Excellent, Kostbar Rheingauer Salatsauce, Zwiebeln, Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Extra Natives Olivenöl. Makan Malam: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%. Camilan/Lainnya: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Weihenstephan Bio Frische Milch 3,8% Fett. lagi...
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Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
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