Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2022
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1587 kkal
|
Lemak: 81,75g | Prot: 59,89g | Karb: 145,68g.
Makan Pagi: Pastel de Carne, Café com Açúcar. Makan Malam: Claybom Margarina com Sal, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo Sabor Defumado, Queijo Meia Cura, Ovo Mexido. Camilan/Lainnya: Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar, Claybom Margarina com Sal, Marilan Lev Gergelim, Melitta Café sem Açúcar, Zero-Cal Adoçante, Power One Pasta de Amendoim Integral, Mel, Vale do Sol Pão Integral tipo Australiano, Reserva de Minas Cocada Cremosa. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eduhst
|