Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2014
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2014:
|
2559 kkal
|
Lemak: 109,02g | Prot: 145,91g | Karb: 203,01g.
Makan Pagi: Café, Lidl Iogurte Grego Ligeiro, Mirtilos. Makan Siang: Caipirinha, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Grossa), Nobre Fiambre da Perna Extra, Terra Nostra Queijo Flamengo, Sumo de Limão. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Razuke
|