Jurnal dipsizz, 05 Mar 22

kalau makan pepaya 500gram dalam 1 hari bikin gemuk ga kak?  

@arielmaulana: aduh maaf kak aku gatau:(mungkin secukupnya aja kakk, kalo ada yang tau bisa reply komennya kakak ini yaa 

@arielmaulana bantu jawab ya, mau makan buah, sayur, gorengan atau apapun selagi gak melebihi batas kalori harian gak akan bikin gemuk ya. cuma balik lagi, konsumsi buah secukupnya aja kalau bisa. karena yang aku tau dari ade rai gula di buah itu "fractose" yang bisa diproses di liver. cmiiw ya^^ 

ariel@enggak . aku pernah soalnya tp diliat jg target kalorinya