Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2022
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3198 kkal
|
Lemak: 78,76g | Prot: 259,26g | Karb: 351,35g.
Makan Pagi: Мёд, Просто Джем Клубничный, Соколов & со Блины Пустые, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Творог (Обезжиренный), Пятерочка Сахар, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Белый Хлеб, Банан. Makan Siang: Соколов & со Блины с Творогом, Соколов & со Блины с Яйцом, Соколов & со Блины с Куриной Грудкой. Makan Malam: Сахарный Песок, Соколов & со Блины с Куриной Грудкой, Макси Хлеб Эстонский, Соколов & со Блины с Творогом, Котлеты из Говядины, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Morten35
|