Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2022
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2333 kkal
|
Lemak: 48,62g | Prot: 243,19g | Karb: 185,13g.
Makan Pagi: Biotech USA Carbox, Wasa Wasa 100, Hero Marmellata Light Pesche, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Caffè Macchiato, Skyr Bianco Magro, Conad Ricottine Light, Wasa Fibres, Fragole, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Coop Gallette di Farro Biologiche, Britti Gallette di Lenticchie e Mais, Masina Fettine Sceltissime Equino, Olio di Oliva Enrico, Zuccato Crauti al Naturale, Heinz Yellow Mustard. Makan Malam: Olio di Oliva Enrico, Noce Bovino Enrico. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|