Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2022
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2667 kkal
|
Lemak: 87,82g | Prot: 179,07g | Karb: 290,65g.
Makan Pagi: ВкусВилл Нерка Слабосоленая, банан Мини, Пятерочка Яблоко Красное , Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое», Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, SPAR Брокколи на Пару, Макароны с Курицей. Makan Siang: Апельсин, Апельсин, Хурма, банан Мини, Запеченный Картофель, SPAR Люля-Кебаб из Курицы. Makan Malam: Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое», Макароны с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maratmansurovich
|