Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2022
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1205 kkal
|
Lemak: 56,25g | Prot: 78,12g | Karb: 101,48g.
Makan Pagi: Caffeine Army SuperCoffee, Café com Açúcar, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Mundo Verde Farinha de Banana Verde, Naära Colágeno Hidrolisado, Essential Nutrition Palatinose . Makan Siang: Iogurte de Kefir, Frango Desfiado, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Makan Malam: Iogurte de Kefir, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Camilan/Lainnya: Abacates, Banana Chips, Queijo Branco. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keli Rocha
|