Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2022
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 78,40g | Prot: 77,18g | Karb: 146,74g.
Makan Pagi: Prisma Яблоко Нового Урожая, Сметана 20%, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лаваш Тонкий, Аревик Компот из Алычи, Агрокомплекс Сосиски Куриные, Победа Шоколад Молочный без Сахара. Makan Siang: Салат Витаминный, Куриное Филе, Лук, Картофель Отварной, Олейна Подсолнечное Масло, Пиканта Баклажаны по Домашнему , Болгарский Перец, Помидорка Томаты в Собственном Соку. Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Агрокомплекс Тушка Цыпленка-Бройлера , Помидоры. Camilan/Lainnya: Prisma Яблоко Нового Урожая, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Lucky Days Зефир Глазированный с Ароматом Ванили , Грецкие Орехи, Победа Шоколад Молочный без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LadiMarmelade
|