Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2022
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1880 kkal
|
Lemak: 54,78g | Prot: 141,05g | Karb: 208,92g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Каждый День Цветочный Мед, Окское Яичный Белок, Роскар Яичный Желток. Makan Siang: Берёзка Филе Куриное Запечённое, Макароны Отварные. Makan Malam: Блины на Молоке, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Твой Дом Миндаль в Кунжуте . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|