Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2022
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 63,09g | Prot: 62,18g | Karb: 140,44g.
Makan Pagi: Овсяное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: 33 Пингвина Мороженное Швейцарский Ланч, Tess Чай Чёрный, Сердце Говяжье, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Сыр Моцарелла, Простоквашино Творог 2%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Оладьи. Camilan/Lainnya: Пирог с Вишней, Авокадо Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan klimkina_e
|