Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1143 kkal
|
Lemak: 39,47g | Prot: 92,39g | Karb: 104,51g.
Makan Pagi: MyProtein Impact Whey Isolate - Natural Strawberry - 1kg. Makan Malam: Activia Intensely Creamy Strawberry, Herta Frankfurter, Warburtons Cinnamon & Raisin Bagel. Camilan/Lainnya: Nutramino Protein Bar Coconut, Tesco Jelly Beans. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miro69
|