Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1289 kkal
|
Lemak: 67,94g | Prot: 111,41g | Karb: 58,74g.
Makan Pagi: Arlistán Café, La Serenísima Leche Descremada Proteica. Makan Siang: Starbucks Ensalada Caesar. Makan Malam: Starbucks Ensalada Caesar, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Frutillas, Huevo, Arándanos. Camilan/Lainnya: Maní Japonés, Nueces. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan loprestirober
|