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Buen provecho y buen día! 🍅🧀🍞☕️ Aún tengo que acabarme de acostumbrar a no desayunar croissant 🥐🥐 jajaja
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1930 kkal
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Lemak: 81,41g | Prot: 120,26g | Karb: 187,68g.
Makan Pagi: Pan Integral, Aceite de Oliva, Tomates, Queso Fresco, Leche Semidesnatada, Café. Sebelum Makan Siang: Hacendado Patatas Fritas Light, Almendras. Makan Siang: Garbanzos Cocidos, Bistec de Res, Huevo Duro. Setelah Makan Siang: Campofrío Jamón Cocido sin Sal, Bimbo Pan Blanco, Hacendado Palmeritas, Manzana Verde. Makan Malam: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Salchichas sin Fécula Bocata Queso, Salmón Ahumado, Sal de Plata Atun Claro al Natural. Camilan/Lainnya: Alipende Chocolate con Leche 0%. lagi...
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2021 kkal
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Latihan:
Peregangan (Yoga) - 6 menit, Latihan Perut - 4 menit, Entrenamiento intenso de rotación - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
Me encanta ese tipo de pan.. Integral de centeno hacendado?
03 Mar 22 oleh anggota: evafan2005
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Correcto Eva! A mi me ha sorprendido mucho, pensé que no me gustaría y la verdad me encanta y me sacia bastante 👌🏼
04 Mar 22 oleh anggota: Reich_88
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Si Acacia, poco a poco, el hábito se crea a base de conciencia y constancia 💪🏽
04 Mar 22 oleh anggota: Reich_88
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Sejarah Berat Badan Reich_88
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