Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1792 kkal
|
Lemak: 54,22g | Prot: 59,79g | Karb: 289,77g.
Makan Pagi: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Zott Jogurt Naturalny, Musli. Makan Siang: Surówka z Kapusty Pekińskiej, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane). Camilan/Lainnya: Rodzynki w Czekoladzie, Chrupak 3 Ziarna, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Kiwi, Jabłko. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mowek
|