Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2022
|
138,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 56,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
702 kkal
|
Lemak: 30,28g | Prot: 98,15g | Karb: 11,87g.
Makan Siang: Garlic Powder, Brussels Sprouts, Onion Powder, Member’S Mark Atlantic Salmon Fillets. Makan Malam: Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein, Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|